放開心、向前行

九年是一段不算短的時間，能讓少年人成為社會新鮮人，但是，九年也只是人一生中的短暫時刻，16歲就隻身來到美國小聯盟打拚的羅錦龍，轉眼間在美國過了九年，雖然今年是第九年的小聯盟生活，但他也還只是一位剛滿25歲的青年。

第四年在 AA 出賽，小龍改變最多的是心態，第一年在 AA 的時候，因為投球姿勢不穩定加上投球時想太多，雖然投完整季，成績平平，前兩年則是受到傷勢的困擾，表現也不是太穩定，今年再次從 AA 出發，主要擔任中繼投手或是第六號先發，轉換角色的小龍說：『一開始中繼比較難適應的問題是上場時通常有危機要處理，熱身時間不夠，只投幾球就上場。』不過，小龍調適的很快，隨時看場上狀況而熱身，提早上場準備。有時需要代班先發的小龍，對於中繼先發兩頭燒則覺得適應滿好的，也認為這是讓自己更有機會向前進。

小龍在 AA 的成績如下：

從 AA 的數據上來看，是近年來最佳的成績，雖然有幾場大量失分都是因為接手隊友的幫助，小龍覺得是自己的責任把人留在壘包上，今年球季賽，小龍以快速直球、滑球、和指叉球為主，最快球速約為 92~93mph，至於以前也投的變速球則是在春訓後就不再使用，小龍說：『我的變速球出手方式不同，常因為要丟變速而把其他三種也搞亂了。』

過去幾年，小龍的投球姿勢較不穩定，今年 AA 換了投手教練，沒有針對姿勢做大幅度的修正，只做細部的調整，小龍也清楚幾個要注意的小細節，每次出場之後依照投球內容找出原因，下次在投手丘上提醒自己，就能儘快調整好，有好的成績出現。

除了球技外，來到美國九年的小龍成長最多的是心態的部份，有著虔誠基督教信仰的小龍把一切都交託給神，小龍說：『比較少負面的想法，就比較少負面的事發生，比較多正面的想法，就比較多正面的事發生。』在談到如何不多想，小龍也給年輕學弟們一些建議，小龍說：『說不想是騙人的，但是要換一個角度想，例如滿壘的時候，如果只想著不能被打出去，暴投和保送就接著來；如果想著投給他打，反正又不一定打的好，高飛犧牲也只是一分，結果滾地球就出現，往正面想就不容易造成大局。』

在 AA 已經有四年之久的小龍，雖然是在球季最後一週被升上 AAA，卻也是受到球團的肯定，可惜在星期二的先發中，因為天氣寒冷加上在二局上的大雨休息一小時，小龍僅投了一局就換下場休息，不過球季還有幾天才結束，仍然可預期還有上場的機會，相信經過今年的經歷，小龍在棒球的路上能有更多的選擇，成熟穩重的小龍也期許自己能順利完成今年球季，保持好的水準，繼續向著目標前進。